自然災害から身を守る– category –

災害時の情報の集め方を、気象庁のキキクル、緊急速報メール、災害用伝言ダイヤル171など公式の手段を中心にまとめました。

防災訓練に参加する意味と、訓練の種類・内容、効果的に参加するコツをまとめました。

指定緊急避難場所と指定避難所の違い、災害の種類ごとの確認方法、警戒レベルと避難のタイミングをまとめました。

防災グッズの選び方を、首相官邸・政府広報・東京都の公式資料で整理しました。水は1人1日3リットル、食料は最低3日分など、家族の人数×日数で読める表、持ち出し袋のチェックリスト、ローリングストックの手順、停電への備え、セットを買うか自分でそろえるかの判断をまとめています。

家具の転倒防止のやり方を、東京消防庁の資料をもとにまとめました。ネジ止めが難しい賃貸でも使える、器具の組み合わせ方も紹介します。

地震が起きたとき、家の中・外・運転中にどう動くかと、家具の固定や備蓄、地震保険など事前の備えを公的機関の資料をもとにまとめました。